C'est l'hiver, on la peau qui tiraille et le moral dans les chaussettes.

On se réconforte avec les petites choses du quotidien : un bon chaï latte, une balade dans le parc bien emmitouflée sous un bref rayon de soleil ou une bonne soirée Netflix sous un plaid avec une infusion.

Côté routine soin, on en profite pour prendre le temps de se faire du bien et adapter notre routine à cette période peu clémente : décongestionner le regard, hydrater en profondeur, ajouter une touche de fraîcheur à votre maquillage avec la Touche Mordue Julie Labelle...

Retour nos 8 gestes beauté préférés pendant l'hiver.

 1. S'hydrater (beaucoup)

En hiver l'air se fait plus sec, que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur. En conséquence, votre corps se déshydrate plus vite ! Un petit geste facile à mettre en place au quotidien et qui fait toute la différence : mettre un verre d'eau sur la table de nuit avant le coucher. Résultat : on démarre la journée avec un grand verre d'eau au réveil, pour réveiller le corps en douceur et vous réhydrater instantanément après une longue nuit. Le long de la journée, une gourde sexy qui donne envie de s'hydrater régulièrement est une astuce simple mais efficace. Le soir, une grande tisane au CBD  pour s'hydrater et se relaxer avant de se coucher. Bref, l'hydratation est le premier geste beauté, on ne le dira jamais assez ! 

2. Adapter sa routine visage et corps

Votre routine soin de l'été peut souvent s'avérer insuffisante avec le froid glacial de l' hiver ! Il est important de penser à modifier votre routine soin pour apporter d'avantage d'hydratation à la peau.

- On sélectionne des produits aux actifs hydratants (l'acide hyaluronique est notre meilleur ami) et si ce n'est pas déjà fait, on pense à intégrer une essence et un sérum avant l'application de la crème visage. Il est important que toutes les couches de l'épiderme reçoivent de l'hydratation, et encore plus en hiver !

- On démaquille grâce à des nettoyants et des huiles hydratantes, pour que chaque étape du soin soit un geste hydratant, même le nettoyage.

- On renforce également l'hydratation par des soins profonds ponctuels, grâce à des masques hydratants que l'on vous recommande d'appliquer en couche épaisse, pour apaiser les peaux les plus déshydratées. C'est aussi une belle façon de prendre un moment pour vous et de remercier votre corps pour tout ce qu'il fait pour vous !

3. Booster le glow par l'alimentation

Pour lutter contre la mine terne de l'hiver, on compte sur notre alimentation ! Favorisez les fruits et légumes riches en anti-oxydants ainsi que ceux qui contiennent beaucoup d'eau. Certaines infusions comme les infusions d'ortie peuvent également participer à détoxifier votre peau et renforcer vos ongles et vos cheveux, alors pourquoi s'en priver ? On a goûté et c'est même plutôt bon !

4. Limiter les douches brûlantes

Les douches brûlantes quand il fait un froid de canard dehors, c'est très tentant. Malheureusement celles-ci ont tendance à assécher la peau et les cheveux et aller à l'encontre de votre super routine de soins. Privilégiez une tiède pour votre corps et votre visage, et pensez à réhydrater votre peau une fois sortie de la douche. 

5. Exfolier (en douceur)

En hiver, la peau est souvent plus sèche, moins lisse et on a tendance à vouloir se débarrasser des peaux mortes, on vous comprend. Petit warning de notre part : la peau étant déjà plus fragilisée en hiver, on exfolie mais en douceur et de manière espacée ! Evitez les gommages à gros grains qui peuvent être un peu abrasifs et choisissez des gommages doux, si possibles avec des actifs hydratants !

6. Donner une touche de fraîcheur à votre maquillage

La peau étant souvent plus sèche en hiver, il est important de penser hydratation pour le soin de la peau mais également pour votre maquille ! On privilégie des produits de maquillage naturel et des textures hydratantes, "dewy", qui vont apporter du glow et de la vie au maquillage. 

Côté couleur, on choisit des teintes fraîches et rosées, pour un effet "balade au grand air". La Touche Mordue Julie Labelle est idéale pour cet effet "coup de frais" : appliquée en touche légère sur les joues, au doigt ou au pinceau, elle apporte ces joues rosées naturelles. Petite astuce : on adore la porter en top coat sur un baume à lèvres incolore pour un effet lèvres "mordues"..!

7. Envelopper les lèvres

Pendant les périodes de grand froid, certains baumes à lèvres en stick ne suffisent pas. On privilégie les baumes à lèvres en pot, souvent plus épais, qui font office de véritable pansement sur les lèvres et les protègent en même temps qu'ils les hydratent. Nos lèvres nous disent merci !

8. Décongestionner le regard

Dormir dans une pièce chauffée alors qu'il fait 5 degrés dehors, c'est très agréable, mais cela a tendance à assécher la peau. Résultat, on se réveille le matin les yeux gonflés, fatigués. Un petit massage doux avec un Gua Sha peut vraiment participer à décongestionner le regard. Mais notre solution préférée reste les patchs décongestionnants ! Vous pouvez facilement les faire vous-même avec des cotons et de l'eau de bleuet. On les prépare la veille et on les laisse poser toute la nuit au frigo. Le lendemain, après s'être lavé le visage, on laisse poser ces patchs homemade ultra-frais sous les yeux pendant 10 minutes. Bye bye les yeux gonflés et welcome le regard éveillé :D